Kalp ve damar sağlığı hakkında aradığınız herşey

kalbini sev!

HİPERTANSİYON ’DA BU 10 YANLIŞ İNANIŞA DİKKAT!

”Hipertansiyon yaşlı hastalığıdır! Tansiyonum düzeldi ilacı kesebilirim!” dememek lazım. Gerek dünyada gerekse ülkemizde en önemli sağlık sorunlarından biri hipertansiyon. Üstelik, ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıklarının en önemli tetikleyicisi konumunda bulunuyor. Ülkemizde hipertansiyon sıklığı % 30 ile dünya ortalamasının biraz üzerinde görülmekle birlikte, yaşa bağlı olarak sıklıkla artış gösteriyor. Ülkemizde Devamı

TUZU AZALTMAK İÇİN KALP DOSTU BAHARATLARA YÖNELİN!

”9-15 mart tuza dikkat haftasında, sofranızdaki tuzu azaltarak damarlarınızı korumaya başlayabilirsiniz” Kalp damar hastalıkları tüm dünyada en önde gelen ölüm sebebi. Yapılan araştırmalar sağlıklı yaşam tarzı değişikliği ile kalp damar hastalıklarından ölüm riskinin % 70 lere varan oranda azaltılabileceğini göstermiş. Alınacak önlemlerden biride tuz kısıtlaması. Tuz kullanımı konusunda dünyada önde gelen ülkelerden biriyiz. Sofradan tuzu Devamı

HİPERTANSİYONDA 10 ALTIN KURAL

”Yaşam şekli değişikliği hipertansiyonda temel tedavi şeklidir” Hipertansiyon yani yüksek kan basıncı, dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaygın ve en önemli sağlık sorunlarından biri. Türkiye’de 50 yaş üzerindeki her 2 kişiden biri yüksek tansiyon hastası. Nadiren belirti verdiği için pekçok kişi de bu hastalığından habersiz yaşıyor. Ancak bu sinsi hastalık kontrol altına alınmadığında kalpten böbreğe, Devamı

TEDAVİ EDİLMEYEN HİPERTANSİYON BÜTÜN VÜCUDA ZARAR VERİYOR!

 ÖLÇMEDEN BİLEMEZSİNİZ!  Hipertansiyon önemli bir sağlık problemi olup, tüm dünyada 1 milyarın üzerinde hipertansiyon hastası olduğu ve bu rakamın 2025 te 1,5 milayara ulaşacağı tahmin edilmektedir. Ülkemizdede toplumun % 30 unda hipertansiyon mevcut olup, 50 yaş üzerindeki her iki hastadan biri hipertansiftir. Asıl önemli sorun ise kişilerin hipertansiyon hastası olduğunun farkında olmaması (%40) ve çoğunluğunun Devamı

İŞYERİ STRESİ KALICI HİPERTANSİYON NEDENİ !

  Sabah trafikle başlayan stresli iş koşturmasına, işyerindeki masa başı hareketsiz uzun çalışma süreleri, yönetici baskısı, sağlıksız hazır yemekler ve sigara molalarıda eklenince hipertansiyon kaçınılmaz oluyor. Yapılan araştırmalarda işyerindeki tansiyon değerlerinin evdeki değerlere oranla belirgin yüksek olduğu gözlenmiştir. Özellikle düşük geliri ile ağır işlerde çalışan kişilerde, ek mesai yapanlarda tansiyon yüksekliği daha sık gözlenmiştir. Sadece Devamı

RENAL DENERVASYON (BÖBREK DAMARINDAKİ SİNİRLERİN YAKILMASI) YÜKSEK TANSİYONA ÇARE Mİ?

  ” Böbrek damarını çevreleyen sinirlerin yakılması olarak tanımlanan renal denervasyon özellikle dirençli yüksek tansiyon hastalarına umut kaynağı olmuştur. Ancak bu işlem her hastada aynı etkinliği göstermiyor. Başarılı sonuç için titiz hasta seçini şart”   Renal denarvayon denilen ve böbrek damarlarındaki sinirlerin kateter bazlı radyofrekans dalgalarla yakılması olarak tanımlanan işlem dirençli hipertansiyon olgularında büyük bir Devamı

HİPERTANSİYON TEDAVİSİNDE EN ETKİN BESLENME YÖNTEMİ: ‘DASH’ DİYETİ

‘’Hipertansiyon ile mücadele çerçevesinde tanımlanan DASH diyeti, kan basıncını düşürmenin yanı sıra; kolesterolü düşürüp kilo verdirdiği; ayrıca, koroner kalp hastalığı, inme, kalp yetersizliği, bazı kanser çeşitleri, böbrek taşı hastalıkları ve şeker hastalığı gelişimini azalttığı gösterilmiştir’’ Akdeniz diyetinin bir benzeri olan DASH diyeti adını Dietary Approach to Stop Hypertension ( hipertansiyonu durduracak diyet yaklaşımları) kelimelerinin baş Devamı

TANSİYON İLAÇLARI KANSER RİSKİNİ ARTTIRIR MI?

Teknolojinin gelişimine bağlı olarak; ilaç sektöründe de ciddi bir büyüme devam etmektedir. Hergeçen gün yeni ilaçlar piyasaya sürülmektedir. Bu ilaçların ön çalışmaları her nekadar güven telkin etsede çok uzun süreli sonuçları tam bilinmemektedir. Son günlerde basına da yansıyan ve lancet dergisinde yayınlanan bir makale yan etki profili çok düşük olarak izlenen bir tansiyon ilacı grubunu Devamı

HİPERTANSİYONLU HASTALARIN SIK YAPTIĞI HATALAR!

Hipertansiyon hastalarının aşağıdaki hataları yapmaması, yaşamlarının daha rahat olmasını sağlar. İlacın bitmesi, muayeneye kısa bir zaman kalması gibi nedenlerle ilaç tedavisine kısa süreli bile olsa kesinlikle ara verilmemesi gerekir. Sadece büyük tansiyonla ilgilenmek en sık yapılan hata. Hipertansiyon tedavisinin sakinleştirici ilaçlar ve sarımsakla yapılması tansiyon düşürücü ilaç kullanımından kaçınılması da yapılan hatalar arasında .. Her Devamı

Doç. DR Ahmet Karabulut
KARDİYOLOJİ UZMANI

drkarabulut@gmail.com
GSM: +90.505.3577477

Abone ol

ACIBADEM ATAKENT HASTANESİ

Acıbadem

ACIBADEM ÜNİVERSİTESİ

Acıbadem

RANDEVU İÇİN TIKLAYIN

RANDEVU

KALBİNİSEV.ORG TWİTTER’DA!

ARAMA

Admin