Kalp ve damar sağlığı hakkında aradığınız herşey

kalbini sev!

İLAÇ KULLANMADAN KOLESTEROL NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

Posted on | Mart 24, 2013 | 187 Comments

adsız

‘’Yaşam şeklinizi değiştirerek kolesterol seviyenizde  % 50 ye varan azalma sağlayabilirsiniz’’

Kolesterol yüksekliği kalp damar hastalığı riskini arttıran temel faktörlerden biridir. Yüksek kolesterol seviyesine yönelik tedavi planlaması bireyselleştirilmelidir. Öncelikle kişinin kalp hastalığına yönelik risk yüzdesi hesaplanmalı ve tedavi buna göre planlanmalıdır.

‘’Herkesin hedef kolesterol seviyesi aynı değildir’’.

Kolesterol yüksekliği saptanan kişilerde en sık başvurulan yöntem sorgusuz sualsiz ilaç başlanmasıdır. Bu işin kolayına kaçmak gibi düşünülebilir. Ülkemizde kolesterol düşürücü ilaç kullanan kişilerin muhtemelen % 50 den fazlası gereksiz yere ilaç almaktadır. Yine bir kesim insanımız kolesterol düşürücü etkisi minimal olan yada olmayan bitkisel ürünlerle kandırılmaktadır.

‘’Yüksek kolesterolü düşürmede temeltaşı diyet, ek fonksiyonel besinler, egzersiz, kilo verme ve sigarayı bırakmadan oluşan yaşam şekli değişikliğidir’’

Diyet ile kolesterolü nasıl düşürürüm?

Hayvansal yağlarda bulunan doymuş yağ asitleri ile margarin ve fırınlanmış hazır ürünlerde bulunan trans yağ asitleri mümkün oldukça azaltılmalı, yerine zeytinyağı ve fındık yağında yoğun bulunan tekli doymamış yağ asitleri ile birlikte ayçiçeği, mısırözü, soya gibi bitkisel yağlarda bulunan çoklu doymamış yağ astileri tüketimi arttırılmalıdır. Bilinçsizce yağ alımını azaltıp un ürünleri ve şekerden oluşan karbonhidratlı gıdalı arttırmak kolesterolü düşürmek yerine kandaki yağ (trigliserid) düzeyinde artışa yol açabilir. Bu nedenle diyette değişiklik yaparken akılcıl davranmalı, kısıtlama yerine diyetin içeriği olumlu yönde değiştirilmelidir.

Nuts-in-shells

Hergün bir dolu avuç (35-50 gr) ceviz,badem, fındık, fıstık, leblebi ve diğer kuruyemişlerden birini tüketmek kolesterol de % 10 a varan düşüşler sağlayabilir. Nuts olarakda adlandırılan bu yemişler her öğünde sofraya konulmalıdır.

Haftada 2 gün balık tüketilmeli ve biri yağlı balık (somon veya ton balığı) olmalıdır.

Baklagillerde, meyve ve sebzelerde tam taneli tahıllarda bulunan diyetsel lif kolesterol düzeyinde % 5 lik ek düşüş sağlar. Günlük 20-35 gr lif tüketilmeli, özellikle yulaf ve arpa kepeğinde bulunan çözülebilir lif tüketimi tercih edilmelidir.

Önceki yazılarda etraflıca bahsettiğimiz Akdeniz diyeti kolesterolü düşürmede etkinliği kanıtlanmış diyet şeklidir.

Hangi fonksiyonel besinleri alırsam kolesterolüm düşer?

benecolBitkisel sterol ve stanollerden günlük 2 gr tüketmek kolesterolde % 15 e varan düşüş sağlayabilir. Bu ek besinlerin eklendiği yağ,süt, yoğurt ürünlerini piyasada bulmak mümkündür.

Yemeklere kırmızı maya pirinci katmak,  soya proteini tüketmek,  şeker kamışı, pirinç kepeği ve balmumunda yoğun bulunan polikosanoltüketmek kolesterol seviyelerinde %5-10 arası düşüş sağlayabilir. Belirttiğimiz ürünlerin ticari tablet formlarıda piyasada mevcuttur.

Kolesterol düzeylerini olumlu etkileyen diğer gıdalar aşağıda sıralanmıştır:

Keten tohumu, alıç suyu, üzüm çekirdeği, yeşil çay, sarımsak, esmer buğday ve arpa, kefir, siyah çikolata.

Egzersiz yaparak kolesterolü nasıl düşürürüm?

hefty-smurfGünlük 30-45 dk düzenli egzersiz yapmak kolesterol miktarında % 10-15, yağ miktarında %30-35 azalma sağlar. Egzersiz gün içine pay edilebilir. Örneğin sabah vede akşam 20 dk olacak şekilde  günlük toplam 4 dk egzersiz yapılabilir.

Hızlı tempo yürüyüş, bahçe işlerini yapmak, temizlik, bisiklet, yüzme,aerobik, basketbol, voleybol seçilebilecek egzersiz biçimlerindendir. Belli bir kondisyona ulaştıktan sonra haftada 2 gün 20 dk dayanıklılığı arttıracak ağırlık, hızlı tempo koşu vede yüzme yapılabilir.

Kilo kaybı ile kolesterolü nasıl düşürürüm?

mesut-yar-zayıflamaYaklaşık 10 kg kilo vermek kötü kolesterol LDL de 8 mg düşüş sağlar. Yine yağ(trigliserid) miktarında % 30 a varan düşüş sağlarken, koruyucu kolesterol HDL de artış izlenir. Birincil hedef kilonun % 10 nu vermek; vücut kitle indeksini (kilo/boy2) 25 in altına indirmek; bel çevresini erkeklerde 94 cm kadınlarda ise 80 cm nin altına indirmek olmalıdır.

 ‘’Diyet ve egzersiz programlarına cevabı değerlendirmek için 3 ay beklenmelidir’’

 

Sigarayı bırakarark kolesterolü nasıl düşürürüm?

sincap_sigara_icmediginiz_icin_tesekkurSigarayı bırakmak kalp hastalığı riskini belirgin olarak azaltmanın yanında koruyucu kolesterol HDL de belirgin artış yapar ve bu etki sigarayı bıraktıktan sonraki ilk ay içerisinde gözlenir. Sigarayı bırakmak kolesterolün vücutta daha tehlikeli formu olan oksitlenmiş forma dönüşümünüde azaltarak damar duvarını korumada yardımcı olur.

Sonuç olarak, kolesterol düşürmede temel tedavi yaşam şekli değişikliğidir. Bu yaşam şekli değişikliğini sağlıklı bireyler rahatlıkla uygulayabilir. Kalp damar hastalığı olan veya bu hastalıklar açısından risk altında olan kişilerin bu önerileri doktor kontrolünde uygulamaları hedef kolesterol seviyesine ulaşmada yardımcı olacaktır. Kolesterol ile mücadelede sloganımız ‘’ aç kalmadan az ve öz yemek, bol hareket, az kilo ve dumansız hava sahasına geçiş ‘’ olarak tanımlanabilir.

Comments

“İLAÇ KULLANMADAN KOLESTEROL NASIL DÜŞÜRÜLÜR?” için 187 yorum yapılmış

  1. nadire erkek
    Eylül 10th, 2013 @ 18:14

    ilac kullanmaya karsi oldugum icin yasam tarimi degistirecegim.sizin onerilerinizi bugun gittigim doktorumda soylemisti.onerilereiniz cok dogal ve herkes uygulayabilir.tesekkurler..

  2. obturan
    Eylül 20th, 2013 @ 11:28

    bütün hastalıkların temelinde haraketsizlik yatıyor sipor yapılırsa pek çoğu düzelir tavsiyene teşekkürler.

  3. enes
    Ekim 15th, 2013 @ 19:32

    teşekkürler

  4. cevo
    Ekim 17th, 2013 @ 11:42

    Bu site iyi de benm para kötü haftada iki kere balığı nasil alayim?

  5. seçkin
    Kasım 11th, 2013 @ 16:47

    teşekkürler

  6. aslan
    Kasım 28th, 2013 @ 20:46

    hocam doktora gittim kolesterolüm 400 olduğunu söyledi buna göre bana ilaç verdi ama bu ilaç ağır geldi kolesterolümü nasıl düşürebilirrim ve doktorun verdiği ilacı içmem gereklimi?

  7. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Kasım 29th, 2013 @ 08:04

    öncelikle değeri tekrarlayın. tekrar sonucuda çok yüksek çıkarsa ailevi geçişli kolesterol yüksekliği düşünülebilir. bu durumda ilaç kullanmak gerekir.

  8. raziye
    Aralık 19th, 2013 @ 13:47

    az yemek cok hareketle saglik buldum

  9. ferhat ada
    Ocak 10th, 2014 @ 15:32

    benim 3 yaşında bir oğlum var kolesterolünü düşüremedik ankaraya sevk ettiler ilaç alması lazım dediler bu kolestreol ilaçları ne kadar tehlikeli sağlık açısından ilaç hastalıktan dahamı tehlikeli biz doktorumuzdan bunun bir cevabını alamadık bir yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler bu kolesterol ilaçları amerikada ve avrupada yasaklandı

  10. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ocak 13th, 2014 @ 16:11

    yüksek olan kolesterol alt değerinin tipi önem arzediyor. ailede ciddi koleterol yüksekliği olan başka birey varmı? ailesel olma ihtimali yüksek. genelde bu yaşta ilaç tedavisi çok önerilmiyor. bazı ailesel tipteki hastalıklarda plazmaya yönelik işlemler yapılabiliyor. şu an için yasaklanan bir ilaç grubu yok. daha önceden piyasadan geri çekilen moleküller olmuştu ama genelleme yapmak şu an için doğru değil.

  11. mustafa kirişcioğlu
    Ocak 16th, 2014 @ 15:35

    kolesterol ilacı kullanıyorum 20mg düzenli yürüyüş ve doğalbesleniyorum bir türlü kölesterol ve trigiliserit seviyesini düşüremiyorum.sizin önerilerinizi uygulamak istiyorum.

  12. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ocak 17th, 2014 @ 07:07

    Kolesterol tedavisinde mevcut kalp hastalığı yada diyabet varlığı ve kolesterol alt tip değerleri önem arzeder. Hedeflenen seviye kişiye özel değişebilir. Bu konuda tekrar doktorunuza başvurmanızı öneririm.

  13. murat
    Ocak 28th, 2014 @ 20:29

    Hocam yasim 38 boy 170 kilo 76 sigara bir paket.
    toplam kolesterol 262 LDL 180 trigliseritde yuksek.kardiyoloji ekg ve eko temiz ama nabiz 1hafta olcumde genelde 90 ve uzeri.gunde yarim 5 mg corron.kolesterol ve kardiyoloji 1ay sonra takip.hocam degerler cokmu yulsek beslenme ve egzesizle kaca dusebilir 1 ayda.

  14. ayten
    Ocak 29th, 2014 @ 11:45

    ben 51 yaşındayım spor yapmayı çok seviyorum fakat yinede kolestrolüm 300 — LDL 231 LDH ise 123 benim ilaç mı kullanmam gerek

    stres kolestrolü artırır mı?

  15. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ocak 29th, 2014 @ 12:19

    Değerler çok yüksek seviyede değil. Sigarayı bırakıp, egzersize başlarsanız şikayetler geriler.

  16. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ocak 29th, 2014 @ 12:21

    LDL değeriniz yüksek. Diyet ve sporla gerileme olmuyorsa bir dönem ilaç kullanmanız gerekebilir. Stres ile kolesterol yüksekliği arasında direk bağlantı yoktur.

  17. tugrul
    Ocak 29th, 2014 @ 17:16

    Hocam ssygilar.ben anjiyo oldum EKG normal olmadigi için. Anjiyoda muskuler biridge olduğum ortaya cikti. Biryilldir diltizem120 ve 100 luk aspirin kullanıyorum . bu ilaclarin bana zarari varmi.bunları omurboyu kullanacakmiyim.gittiğim kontrollerde hemen bu ilaclari yaziyorlar.kolestrolum 210-220 lerde.ilaç kullanmalımıyım..şimdiden saygılar

  18. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ocak 31st, 2014 @ 06:54

    tek bulgu müsküler köprüleşme ise mevcut tedavi yeterli olacaktır.geçmiş olsun

  19. nevin
    Şubat 5th, 2014 @ 17:18

    Hocam mrb 23 yasindayim ve kolestrolum 350 LDL 243 cikti ilac kullanmam gerektigini soyledi doktor amA ben kullanmak istemiyorum bu yasta.sizce ne yapmaliym?

  20. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 6th, 2014 @ 06:50

    1 ay sonrasında tekrar bir ldl değeri baktırmanız faydalı olur. şu an için egzersiz ve diyet başlangıç için yeterli olacaktır.

  21. Nevin
    Şubat 6th, 2014 @ 16:56

    Hocam teşekkür ediyorum bir de ben sivilce hapı kullanıyorum onun kolestrole bi etkisi olur mu?

  22. nuh
    Şubat 6th, 2014 @ 18:18

    hocam benim kolestrolum 265 çıktı doktor ilaç verdi ben iki gün kullandım ilacın sağlıksız olduğunu söylediler bıraktım 265 yüksekmi normali kaç ilaç kullanmam gerekirmi

  23. nuh
    Şubat 6th, 2014 @ 18:19

    yaşım 40

  24. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 7th, 2014 @ 07:27

    retinoid türevi sivilce hapları kolesterolde artış yapabilir.

  25. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 7th, 2014 @ 07:28

    kolesterol alt türünün değerleri önemli. herhangi bir hastalığınız yoksa ve çıkan sonuç total kolesterol miktarıysa takip yeterli olacaktır.

  26. Uğur
    Şubat 17th, 2014 @ 18:40

    Hocam benım hdl 32 ldl de 142 bana diyet be spor verdi normal midir

  27. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 18th, 2014 @ 14:02

    bilinen başka bir hastalığınız yok ise sadece spor yeterli.

  28. Berkay
    Şubat 18th, 2014 @ 20:04

    Merhaba hocam,benim kolesterol um 263,LDL 183 ve HDL 62.Bu tabloya göre ilaç alınmalımı yoksa perhiz yeterli olurmu,olursa bu tablo perhizle ne kadar sürede değişebilir.
    Teşekkür ederim

    Saygılarımla

  29. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 19th, 2014 @ 09:20

    ek bir hastalığınız yoksa bu tablo ilaç tedavisi gerektirmez.

  30. tülin
    Şubat 24th, 2014 @ 15:43

    annemin triglesriti 1453 ürtker vardı ılaclar mı yukselltı bılıyoruz ve bzi şok etti bu sonuç.. ne yapabilirz lütfen yardmcı olur musunz?

  31. Ali Rıza FATİH
    Şubat 24th, 2014 @ 16:11

    Hepsini yapabiliriz iyi güzelde sigarayı bırakmak zor onu nasıl yapacağız.bilgilendirdiğiniz için teşekkürler.
    Kayseri den selamlar.

  32. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 25th, 2014 @ 06:36

    öncelikle aç karına tetkik tekrarlanmalı. değer yine bu kadar yüksek saptanırsa spor ve ilaç desteği sorunu çözecektir.

  33. bülent
    Şubat 27th, 2014 @ 08:38

    hocam yaşım 41, bir yıldır diyabet hastasıyım , bunun yanında LDL kolesterolüm 247 çıktı, 3 ay öncekide 252 çıkmıştı (galvusmet 800mg tedavisi görüyorum) kolesterol için ilaç kullanmam gereklimi bu aşamada.(sigara kullanıyorum)iyi çalşmalar

  34. hasan barbaros
    Şubat 27th, 2014 @ 11:32

    Hocam merhabalar.
    glukoz (açlık) :85
    glukoz (tokluk): 95
    Homa IR endeksi : 6
    HDL: 43
    LDL: 141
    yaşım 38

    İlaç kullanmam gerekir mi? Ne tavsiye edersiniz.
    Teşekkürler.

  35. Alev
    Şubat 27th, 2014 @ 19:13

    hocam benim yaşım 32 ldl kolestrol 256 doktor ilaç verdi yan etki yaptı kolestrolum çok yüksekmi? ilaç kullanmam şartmı ?

  36. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 28th, 2014 @ 08:05

    ilaçtan önce sigaraya nokta koyup spora başlamak şart. tekrar değerde yüksek olduğu için bir süre ilaç kullanmak faydalı olur.

  37. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 28th, 2014 @ 08:05

    sonuçlar iyi görünüyor. ilaçsız takibe devam.

  38. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Şubat 28th, 2014 @ 08:06

    bilinen ek hastalığınız yoksa öncelikli tercih diyet ve spordur. yaşam tarzı değişikliği ile tekrar değerinde düşme olmazsa ilaç planlanabilir.

  39. Semih
    Şubat 28th, 2014 @ 12:08

    Hocam yaşım 22 boyum 1.77 kilom 68 kontrol amaçlı kan testi yaptırdım kolesterol değeri 325 LDL ise 255 çıktı.Doktorum 1 hafta sonra tekrar ölçülüp yüksek çıkınca ilaç kullanmam gerektiğini söyledi. Bende ilaç kullanmak istemedim.O zaman diyet ve spor önerdi 3 ay sonra tekrar bakalım dedi. Sigara kulanmıyorum.İlaç kulanmam gerekir mi? Şu an nasıl bir diyet uygulamam lazım?Bildiğim kadarıyla Başka bir sağlık problemim yok.

  40. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 1st, 2014 @ 06:48

    3 aylık diyet ve spor programı sonrası tekrar ölçüm faydalı olur.

  41. arzu
    Mart 2nd, 2014 @ 14:02

    hocam merhaba ben böbrek hastasıyım 1 ay önce nakil oldum daha önceden kolesterolüm 173 tü ama nakilden sonra 300 oldu acaba ilaçlarmı yapıyor teşekkürler

  42. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 3rd, 2014 @ 06:40

    belirtilen kolesterol değerinin hangi birime ait olduğu (total,ldl, trigliserid önemli) önem arzediyor. değerin tekrar bakılması ve karaciğer tiroid fonksiyon değerlendirilmesi faydalı olur.

  43. selcuk
    Mart 3rd, 2014 @ 10:31

    Merhaba hocam
    kolestrolim 280 cigerlerde yag orani ise 180 cikti ama 1 aydir ensemde ve gozlerimde ve basimda baski olusuyor ve cok sittetli bas donmelerim var bunun sebebi kolostrol olabilirmi tsk simdiden

  44. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 3rd, 2014 @ 14:37

    şikayetleriniz için nörolojik muayene faydalı olur. geçmiş olsun

  45. nergis
    Mart 3rd, 2014 @ 15:21

    Merhabalar ben Canada dan yaziyorum 29 yasindayim suan bi hastaligim yok ama kolesterolum yuksek cikmis kotu olan 6:30 ki max 4:30 olmasi lazimmis iyi olanda 4:30 cikti ki oda 2:30 un altinda olmaliymis arti butun vitaminlerim kan, d vit,b12 asiri dusuk dr fazla diyet veremiycem yemen gerekiyor o yuzden ilac kullanman lazim dedi :( sizce sonuclar okadar cok kotumu?

  46. Selçuk Demircı
    Mart 3rd, 2014 @ 19:41

    Hocam norolojik muayene demissiniz
    Orda Kontorol yapmistim Ama fonksiyonel bas Agrim oldugu söylenmisti Ama hareket edince bas dönmelerim cogaliyor dislerimi cok sIkiyorum cenemde de agrilar olusuyor.yaklasik bir aydir panik atak icin ilaç aliyorum bütün Bunlar panik ataktan olabilirmi cünkü sol kolum ve gögsümde bazen Agrilar olusuyor Tsk simdiden hocam

  47. Mine
    Mart 3rd, 2014 @ 22:14

    Benim kolesterolüm 350. Tligerisit 650 biliyorum çok yüksek neler yapmalıyım

  48. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 4th, 2014 @ 10:01

    panik atak tetikleyebilir. trigeminal nevralji açısındanda nörolojik araştırma yapılabilir

  49. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 4th, 2014 @ 10:02

    diyet, spor vede sigara bırakma ilk etapta yeterli. 3 ay sonrasında kontrol yaptırmanız faydalı olur

  50. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 4th, 2014 @ 10:04

    bir miktar yüksek çıkmış. 1 ay sonra değeri tekrarlayın. yine bu değerler saptanırsa tedavi faydalı olur

  51. Nihal Günalp
    Mart 5th, 2014 @ 17:17

    Sayın hocam, 55 yasındayım.Yeni tetkik yaptırdım.Kolesterol total 273 , Hdl 56, Ldl 192 cıktı. Doktor Ator 10 mg ilaç kullanmamı onerdı. Beslenmeme her zaman dikkat ediyorum.Kilom normal. Sizce ilaca baslamalımıyım? Bu arada babam kalp hastası. Sevgiyle kalın…

  52. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 6th, 2014 @ 09:13

    1 ay sonrasında tetkik tekrarı ve ldl yine yüksekse düşük doz ilaç tedavisi faydalı olur.

  53. Ahmet Karabulut
    Mart 10th, 2014 @ 10:05

    Hocam benimde adım ve soyadım sizinle aynı.
    LDL yüsekliğinin karaciğer üzerinde etkisi oluyormu? Karaciğer yağlanması ile LDL yüksekliği arasında bir ilşki vermı? Saygılarımla..

  54. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 10th, 2014 @ 13:27

    Karaciğer yağlanmasının temel sebebi alkol alımıdır. Ayrıca kilolu insanlarda da sıkılıkla saptanır. LDL den ziyade kan trigliserid düzeyi karaciğer yağlanması ile birliktelik gösterir.

  55. funda karakoca
    Mart 12th, 2014 @ 05:59

    Hocam 26 yaşındayım kolesterol 263 trigliserid 169 hdl 75 ldl 154 kötü alışkanlığım yok 169 boya 65 kiloyum son aylar hareketsiz kaldım sporla kontrol altına alabilir miyim

  56. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 12th, 2014 @ 07:13

    mevcut değerler normal aralıkta görünüyor. sağlıklı yaşam için spora devam.

  57. Fadım hanım
    Mart 13th, 2014 @ 17:44

    merhaba hocam
    boyum 165 kilom 79
    yaşım 47 kolestrol 271
    hdl 52 lldl ise 169
    trigliserid 252
    ilaç kullanmadan nasıl düşürebilirim
    teşekkürler.

  58. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 15th, 2014 @ 07:05

    durum ilaçlık görünmüyor. akdeniz diyeti ve egzersiz faydalı olur

  59. ayşe
    Mart 16th, 2014 @ 22:19

    Hocam Merhabalar iyi geceler ben 23 yasinda 1.65 boy 71 kg ben bu 1 ay icerisinde cok kilo aldim bundan 2 yil öncesi kolesterolum yüksek çıkmış tı sizce aşırı hızla kilo almanın sebebi kolesterol mudur ve eğer öyleyse ben bu konuda ne yapabilirim Yardımınız icin Teşekkürler

  60. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 17th, 2014 @ 07:59

    kolesterol yüksekliği kilo alımına meyile yol açmaz. Tam tersine kilo alımı özellikle kan yağ seviyesinde artış yapar.

  61. şerafettin
    Mart 20th, 2014 @ 06:39

    slm hocam ben 2013 8 ayda anji olup stent takıldı 4 damardan 1 rine ogün 88.4 kilodydım simdi 77.1 düştüm spora devam ediyorum ilaclarım protonex.coversol.belokzok.plavıx.ecopirin.ameliyattan sonra 6 ıncı ayda 3 üncü kontrolde kolestirol ilcı verdi kullamalımıyım şükür sıkıntım yok 1.60 by kilo 77.ı gecen itibarı ile bir her kontrolde ayrı hocalar oluyor sakıncalımı kşu yolu kalpte oldum konrollerde orada devam ediyor 13 8 2013te sonuclaı HDL 54 LDL 207 trinliserid 405 total kolestirol 343 ne yapmalıyım ilaclarımı yasım 55 ilk defa bukadar kulanacam saygılar teşekür edrim ilk defa yazıyorum kusurum bakmayın teşk

  62. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 21st, 2014 @ 10:13

    kolesterol değerleriniz o dönem belirgin yüksekmiş. bu yükseklik stentlerin tekrar tıkanma riskini arttırır. şu an için tekrar kontrol faydalı olur.

  63. ferhat
    Mart 24th, 2014 @ 16:02

    Merhaba çocuğumda .3/6 sistolik üfürüm .fm 3000 bizi eko bölümü ne sefk etiler

  64. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 24th, 2014 @ 16:12

    üfürümün derecesi orta düzeyde olup altta yatan kapak yada doğuştan kalp hastalığının göstergesi olabilir.eko ile kesin tanı konulacaktır

  65. ferhat
    Mart 25th, 2014 @ 07:56

    Slm hocam .24aylik çocuğumda cikan tam kan tahlili .lökosit. 15.7 nötrofil25. 4.lenfosit 62.9. monosit. eozinofil.2.55 bazofil1.13 nötrofil#1.36 ezonofil#0.399 bazofil#0.177 eritrosit 4.33 hemoglobin 11.3 hematokrit 34.1 mcv78.9 mch. 26.1 mchc33 rdw16.8 trombosit 380 mpv7.04 pct. O

  66. ferhat
    Mart 25th, 2014 @ 07:59

    Merhaba. monosit. 8.03

  67. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 25th, 2014 @ 08:41

    pediatri doktoruna danışmanız faydalı olur. sonuçlar enfeksiyon bulguları ile uyumlu olabilir.

  68. etem acar
    Mart 25th, 2014 @ 11:26

    Sevgili Hocam.

    57 yaşındayım.1.69 boy ve 72.5 kiloyum.sigara ve içki kullanmıyorum.haftada 4 gün yaklaşık 1 saat spor yapıyorum.
    yıllardanberi kollestrolüm 300 lerde.dün test yaptırdım. LDL 213,KOLESTROL 284 diğer tüm değerlerim iyi.Ailede kalp hastası yok.inatla ilaç kullanmak istemiyorum ancak çok sitresli bir kişiyim.

    ilgi ve alakanıza teşekkürler.

  69. ferdag
    Mart 25th, 2014 @ 14:19

    Öncelikle sevgiler bize bu imkanı verdiğiniz için teşekkürler annem bursa ihtisas hastanesi araştırma hastanesinde anjio oldu kalpte sorun çıktı 78 yaşında ameliyatı sorunlu gördüler kalpte sağda ve sol damarlarında tıkanıklık var kalp kapakcıgında sızma var hafif ameliyat olabilir mi 78 yaşında olduğu için korkuyor şimbi tedavide birde nefes darlığı var

  70. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 25th, 2014 @ 19:36

    ameliyat riski yüksekse stent konusunda damarları değerlendirmek lazım.kesin yorum için anjiyografi görüntüleri gerekiyor.

  71. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 25th, 2014 @ 19:38

    sınır değerin üstünde LDL değeri mevcut. kalp hastalığı risk skorlamasına bakmak lazım.orta ve yüksek risk grubunda ilaç faydalı olur.

  72. sibel
    Mart 26th, 2014 @ 13:21

    hocam merhabalar,

    ben 2 yıldır düzenli spor ve diyet yapıyorum.

    buna rağmen kolestrol değerlerim yüksek

    ldl kolestrol 217

    hdl kolestrol 284

    hdl kolestrol 48

    trigliserid 95

    ne yapmam gerekir acaba?

    çok teşekkürler

    syg.

  73. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 26th, 2014 @ 13:56

    kalp hastalığı açısından ek risk taşıyorsanız dönemsel ilaç tedavisi faydalı olabilir.

  74. zeynep şimşek
    Mart 28th, 2014 @ 12:07

    hocam ldl 135 kolestrol225 rriglest 242 çok başım dönüyor ve ağırıyor 4gündür böyle bunlar yaparmı böyle cevap verirseniz sevinirim ne yapmam lazımm.

  75. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mart 28th, 2014 @ 16:41

    başdönmesi ile mevcut kolesterol değerleri arasında bağlıntı görünmüyor. nörolojik kontrol faydalı olur

  76. zeynep şimşek
    Mart 30th, 2014 @ 07:48

    hocam beyinde kılcal damarlarda ara ara tıkanıklık var dediler.bu baş dönmesi yapar mı?
    4 5 gündür çok dönüyor yıllar önce böyle oluyordu vertigo demişlerdi.yine o mu atak yapmış olabilir acaba ? vasoric içiyorum uygun mu? şimdiden teşekkür ederim :)

  77. zeynep şimşek
    Nisan 1st, 2014 @ 12:28

    hocam dün norolojiye gittim baş dönmesi için emar ve tomogrofi çektiler bişey çıkmadı hocam bide çok ağırıyo parol iç dediler bakırköy ne yapmam lazım vasorec içiyom kıristaller yerinden oynamıştır dediler
    böyle olacak bu hastalık kalıcı dediler ne yapmma lazım hocam teşekkürler

  78. mahmut şimşek
    Nisan 1st, 2014 @ 12:29

    hocam dün norolojiye gittim baş dönmesi için emar ve tomogrofi çektiler bişey çıkmadı hocam bide çok ağırıyo parol iç dediler bakırköy ne yapmam lazım vasorec içiyom kıristaller yerinden oynamıştır dediler
    böyle olacak bu hastalık kalıcı dediler ne yapmma lazım hocam teşekkürler

  79. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 1st, 2014 @ 14:38

    vertigo atakları uzun süreli olabiliyor. ilaçlara devam etmek gerekir. şikayetler fazlaysa ek ilaçlar için tekrardan kontrol faydalı olur.

  80. mustafa fırat
    Nisan 5th, 2014 @ 18:57

    Hocam merabalar. Akşamları uzanırken olan ritim bozukluğum vardı Kolesterol.250-LDL.170-Triglerisid.195 bu değerlerimden kaynaklanıyor olabilirmi? Spor yapmaya başladığım 20 gün sonra artık aritmi olmaz oldu sebebi yüksek kolesterol olabilirmi hocam teşekkürler

  81. Ahmet Caner
    Nisan 5th, 2014 @ 20:42

    2 ay önce kan testi yaptırdım kolesterol LDL 199 çıktı geçen hafta tekrar yaptırdım 202ye çıkmış. KArdiyolojiye gittim eko ve ekg yaptı doktor kalbinde bişe yok dedi . spor yap yemene içmene dikkat et dedi başkada bişe demedi. İşin tuhafı 2 senedir düzenli spor hayatım var. sigara alkol ağzıma sürmedim. ilk testten sonra pirinç pilavı kırmızı et gibi besinlerden uzak durdum. çaya bile şeker atmayan birisiyim. kola felan abur cubur da yok. bunun sebebi nedir ? yaklaşık 1 senedir günde 2 3 paket 3ü1 arada nescafe tükettim bu olabilir mi ?

  82. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 7th, 2014 @ 05:32

    ritim bozukluğu ile kolesterol düzeyleri arasında bağlantı görünmüyor. Düzenli spor ritmi düzenleyecektir.

  83. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 7th, 2014 @ 05:33

    tek başına bu değerderden kahve tüketimini sorumlu tutmamak lazım. yapılan değerlendirmede düşük risk grubundaysanız ilaçsız devam edebilirsiniz.

  84. hakan
    Nisan 9th, 2014 @ 10:09

    3 yıldır düzenli spor yapıyorum haftada 5 gün 1saat yediğime içtiğime dikkat ediyorum kollesturolüm 220 altına düşmüyor

  85. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 10th, 2014 @ 11:02

    bahsedilen değer total kolesterol miktarıysa herhangi bir tedbire gerek yok.zira düzenli spor yapanlarda iyi kolesterol HDL sıklıkla yüksek oluyor.

  86. hamdi
    Nisan 10th, 2014 @ 17:08

    Hocam öncelikle bilgileriniz için teşekkürler benim kolestroş 253 Triglyserid 260 hdl 34 ldl 167 çıktı doktor oerhiz ve spor önerdi ilaç kullanmalı mıyım neler önerirsiniz saygılar

  87. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 10th, 2014 @ 21:17

    spor ve diyet yeterli görünüyor.

  88. sibel dolu
    Nisan 11th, 2014 @ 14:59

    HDL = 71
    LDL = 193

    Önerinizi rica ederim.

  89. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 12th, 2014 @ 09:44

    1 ay sonrasında tekrar kontrol faydalı olur. LDL seviyesi sınır değerde. Sağlıklı yaşam için genel önerileri uygulamakla işe başlayabilirsiniz.

  90. isa koç
    Nisan 14th, 2014 @ 13:32

    merhaba hocam,kontrol amaçlı test yaptırdım birer hafta aralıklarla, sonuclar ldl 225 kolestrol 323 hdl51 yaş 38 kilo 73 boy 1.70 doktor bey 10 mg ilaç yazdı 4 gündür kullanıyorum ama karacigere zararı olabilir diye söyledi,ilaca devam etmelimiyim yoksa siz ne önerirsiniz.teşekkürler sevgiler saygılar

  91. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 15th, 2014 @ 05:58

    doğru bir tedavi önerilmiş.düşük doz ilacın karaciğer yan etkisi minimaldir.

  92. sertan
    Nisan 21st, 2014 @ 18:18

    Hocam merhabalar bugun test sonuçlarimi aldım
    Kolesterol 260
    HDL kolesterol 37
    LDL kolesterol 196
    Bu şartlarda kalp krizi riski taşıyormuyum ve ne yapmalıyım.
    Ceviz, badem, findik yenmeli deniyor doğrumu.
    Teşekkür ederim…

  93. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Nisan 22nd, 2014 @ 06:40

    sadece kolesterol değerlerine bakılarak kriz riski yapmak doğru değil. değerler sınırda görünüyor. egzersiz faydalı olur. günlük 40 gr kadar ceviz badem faydalı.

  94. Gülizar
    Mayıs 6th, 2014 @ 22:09

    Hocam merhaba hdl 35 ldl 157 kolestrol 220 ne yapmalıyım

  95. emre
    Mayıs 7th, 2014 @ 22:38

    Hocam kolestrol 403 LDL 373 YASIM 23 SIZCE ILAC KULLANMAYA BASLAMALIMIYIM

  96. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 8th, 2014 @ 06:09

    Tetkiği tekrarlayın.Aynı değerler çıkarsa ilaç gerekir. Diğer aile bireylerinde taranması faydalı olur.

  97. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 8th, 2014 @ 06:15

    spor ve ilaçsız takip yeterli görünüyor

  98. emre
    Mayıs 8th, 2014 @ 22:15

    Hocam ailede herkesde var gbi bsey genetik yani 3 ay once 350 di kolestrol smdi 403 cikmis ilac kullanmamida kimse onermiyor sizce neyapmaliyim sporla falan dusurebilirmiyim?

  99. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 9th, 2014 @ 10:47

    ailevi durum söz konusu..ilaç gerekli olacaktır.

  100. hasan bayraktar
    Mayıs 21st, 2014 @ 16:21

    Mrh hocam LDL 196 kolestrol 259 HDL 42 trigliserid 103 glukoz 87 bir ay onceki tahlilde buna yakin rakamlar yasim 28 sigara var uzun zamandır spor yapiyorum boy 176 kilim 94

  101. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 21st, 2014 @ 19:41

    diyet ve spor yeterli gözüküyor..

  102. hasan bayraktar
    Mayıs 22nd, 2014 @ 20:24

    Hocam zaten lise yillarindan itibaren spor yapiyorum yinede rakamlar yuksek ileride bende sorunlara yol acabilirmi acaba saygilar sunuyorum tesekkur ediyorum

  103. ayse kocatus
    Mayıs 23rd, 2014 @ 08:23

    Dun aldigim sonuca gore kolesterol 310trigliserin640 kan degerimde 9cok dusukmus ama dr sadece kan ilaci vermis kolesterol bizim ailede genetik yasim41 kilo70boy155

  104. murat usta
    Mayıs 24th, 2014 @ 07:50

    Hocam Mrb.Benimde Ldl kolestrol 155 trigliresid 241 kolestrol 238 hdl 35 cikti yas 29 ailede kalp damar hast. İrsi. Dr. endokrinoloji gorsun bu yasda normal degil dedi bende diyetle hallederim diye gitmedim.Sizce degerler tedavi gerektiriyomu. Simdiden Tesekkurler.

  105. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 26th, 2014 @ 05:39

    sonuçlar ilaç tedavisi gerektirmiyor. diyet ve spor yeterli.iyi günler diliyorum.

  106. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 26th, 2014 @ 05:41

    1-2 aylık diyet sonrası değerlerin tekrarı faydalı olur.

  107. gül
    Mayıs 26th, 2014 @ 12:14

    merhaba hocam
    sadece ldl 180 diğerleri normal sınırlarda
    ancak ailemde kalp rahatsızlğı tansiyon hstalığı yaygın doktor kolestrol ilacı verdi kullanmam gerekirmi

  108. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 26th, 2014 @ 13:58

    ek bir hastalığınız yoksa diyet-egzersiz şu durumda yeterli.

  109. murat usta
    Mayıs 27th, 2014 @ 05:21

    Burda herkesin sorusuna cevap vermeniz takdire şayan Allah razi olsun hocam.

  110. şehnaz
    Mayıs 30th, 2014 @ 14:07

    hocam merhaba. ben askeriyede muayene olacağım assubaylık için. bu yüzden bugün kan tahlili yaptırdım ne var ne yok diye. kolestrolüm 213 çıktı. ldl : 146 hdl :47 , sizce yüksek mi ?

  111. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Mayıs 31st, 2014 @ 06:38

    sonuçlar normal sınırda görünüyor

  112. Kerem
    Haziran 4th, 2014 @ 13:02

    Hocam selamlar,

    Bugun yaptirdigim bir test sonucunda,
    LDL 218
    HDL 44
    KOLESTROL 299
    Trigliserid 185

    ilac kullanmam gerektigi soylendi. Fikrinizi alabilirmiyim?

  113. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Haziran 4th, 2014 @ 16:31

    bilinen bir hastalığınız yoksa 1 ay spor ve diyet sonrası kontrol yaptırın..deģerler yine yüksekse ilaç düşünülebilir..

  114. Belma
    Haziran 6th, 2014 @ 09:04

    Hocam ldl 179,hdl 62,kolestrol 270,trigliserit 156 çıktı.Düşürmek için ne önerirsiniz.Yaşım 44.Annemin de kolestrolü yüksek.
    Teşekkür ederim.

  115. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Haziran 6th, 2014 @ 12:51

    Bilinen ek bir hastalığınız yoksa diyet ve egzersiz yeterlidir.

  116. temel oruç
    Haziran 6th, 2014 @ 13:48

    Merhaba doktor bey.. Yıllardır devam eden ve dermatolog ve cildiye uzmanlarına defalarca gitmeme rağmen çözüm bulamadığım sivilce sorunum

    Kolesterol 275
    Trigliserid 227

    Bu dğerlere bağlanabilir mi?
    Sürekli kendimi yorgun hissetme hali uyku hali. Baş ağrıları… Ve çıkan sivilcelerin ya da benzer deri enfeksiyonlarının mutlaka iz ve leke bırakması geçmemesi…

    Saygılar

  117. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Haziran 8th, 2014 @ 11:20

    Ciddi derecede kolesterol yüksekliği cilt hastalıklarına zemin hazırlayabilir.sizin değerlerinizle şikayetler uyuşmuyor.

  118. belgin
    Haziran 17th, 2014 @ 11:48

    merhabalar,
    benim kolesterolüm 255, ldl kolest. 191 ancak hdl ve trigliseridim normal, beslenme ve egzersiz ile bunu düşürebilirmiyiz. 35 yaşındayım boyum 170 ve kilom da 73

  119. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Haziran 17th, 2014 @ 15:21

    Diyet ve düzenli egzersiz yeterli olacaktır.

  120. Berrin
    Haziran 30th, 2014 @ 08:58

    45 yaşındayım.163boy ve67 kiloyum.
    Total kolesterol: 247 HDL:74 LDL:150 Trigliserit: 118. Önerilerinizi rica ediyorum. HDL degerimin yüksek olması sorun oluşturur mu?

  121. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Haziran 30th, 2014 @ 10:22

    HDL kolesterol koruyucu özellikte kolesterol tipidir. Sonuçlara göre ek ilaç tedavisi gerekmiyor.

  122. ozge celik
    Temmuz 8th, 2014 @ 10:06

    Kolesterol 204 triglyserid 158 yas 23 boy 1.80 kilo 73 ? Normal mi

  123. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 8th, 2014 @ 11:44

    Sonuçlarınız gayet sağlıklı gözüküyor.

  124. Mehtap Semiz
    Temmuz 8th, 2014 @ 17:19

    Hocam total kolesterol 271
    HDL 53
    LDL 197
    Trigliserit 105
    Yaşım 47.boyum 1.78 kilom 77.İlaç kullanmam gerekiyor mu?Ne yapmam gerekiyor?Teşekkürler.

  125. Mehtap Semiz
    Temmuz 8th, 2014 @ 19:27

    Hocam total kolesterol 271
    HDL 53
    LDL 197
    Trigliserit 105
    Yaşım 47.boyum 1.78 kilom 77.İlaç kullanmam gerekiyor mu?Ne yapmam gerekiyor?Teşekkürler.

  126. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 9th, 2014 @ 07:31

    Değerler sınırda görünüyor.2 aylık diyet ve egzersiz sonrası kontrol faydalı olur.

  127. nagihn
    Temmuz 12th, 2014 @ 13:25

    hocam bnde kontrol amacli biuokimya hematiiloji ve hormon testi yaptrdm ..kolestrol 298hdl-58 trigliserid160 ldl 208ckti su an diyetebasladm bu yetrli olurum bunlar dsnda bi rahatszlgm yok seker ve tansiyonda normal ..

  128. Aslı
    Temmuz 13th, 2014 @ 21:15

    Hocam tahlillerimde hdl 81.2 ldl 154 kol 282 trigliserit 234 çıktı 32 yaşında 65 kg 160 boyundayım ne tavsiye edersiniz teşekkürler

  129. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 14th, 2014 @ 07:48

    sonuçlar normal sınırlarda görünüyor. egzersize devam.

  130. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 14th, 2014 @ 07:51

    2 ay diyet ve egzersiz, sonrasında tekrar kontrol faydalı olur.

  131. habibe ozkan
    Temmuz 18th, 2014 @ 08:43

    Hocam boyun:160 kilom:47 28 yasindayim kolesterol 196 HDL kolestrol 66 LDL kolestrol 121 trigliserid 46 ben pek anlayamadim

  132. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 18th, 2014 @ 09:11

    Değerler normal aralıktadır.

  133. öznur
    Temmuz 18th, 2014 @ 21:24

    Merhabalar hocam bugün ilk defa kolestrolüm olduğunu öğrendim sonuçlar ldl 116.8, HDL 72, kolestrol 208. Yaşım 26 ,kilom 57, neler önerirsiniz teşekkürler.

  134. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 20th, 2014 @ 16:27

    değerler normal aralıkta görünüyor..sağlık için spora devam..

  135. mustafa can
    Temmuz 23rd, 2014 @ 22:50

    merhaba hocam bende karaciğer yağlanması var kalp
    sonuçları normal bu gün aldığım kan değerlerim
    GGT 55
    AST 23
    ALT 34
    LDL 141
    HDL 41
    Trigleserid 135
    Kolestrol 210
    Şimdiden teşekkürler

  136. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Temmuz 24th, 2014 @ 06:21

    sonuçlar normal aralıkta görünüyor. geçmiş olsun.

  137. Melike
    Ağustos 3rd, 2014 @ 16:07

    Hocam ben 17 yaşındayım, kilom 48, boyum 1.62, kolestrolüm 277 trigliseridim 200 çıktı, gayet sağlıklı ve genç olmama rağmen değerler yüksek, sizce sebebi nedir? Teşekkürler

  138. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ağustos 8th, 2014 @ 07:36

    ailesel yatkınlık olabilir. sporu yaşam şeklinize katmanız değerleri düzeltecektir.

  139. özcan özcanli
    Ağustos 13th, 2014 @ 12:06

    hocam tiriklegis 400 iyi huylu 10 benim ne kollanmam gerekiyor ilaç kullanıyorum ama bir türlü dülmiyor

  140. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ağustos 14th, 2014 @ 06:08

    öncelikle tetkikler tekrar edilmeli. sonrası sigaradan uzak durma, diyet ve egzersiz.

  141. seda
    Ağustos 19th, 2014 @ 02:41

    merhaba hocam. annemim
    ast degeri 135
    alt 90
    ggt 94.4
    yasi 47
    ldh degeri 227
    sarılık vs testleri temiz çıktı böbrek bezi üstünde kitle oldugu için ilaç verilemiyor ne yapmamızı onerirsiniz . kadın hastalıklarından ameliyat olucak ancak karaciğer degerleri yuksek oldugu için ameliyata alamıyorlar . cevabınızı beklıyoruz hocam

  142. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ağustos 19th, 2014 @ 11:56

    bu konuda gastroenteroloji uzmanından fikir almanız daha doğru olur.

  143. muhammed
    Ağustos 21st, 2014 @ 20:25

    hocam kolestrol 333 trigliserid 222 hdl 52 ldl 237 önceki seni ldl 194 dü ilaç kullanmıyorum kilom çok yok ama yükseliyor ne yapmalıyım sizce

  144. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ağustos 25th, 2014 @ 18:25

    2 aylık diyet ve egzersiz sonrası değer düşmezse geçici ilaç tedavisi düşünülebilir.

  145. Aylin
    Ağustos 26th, 2014 @ 20:41

    Hocam merhaba , LDL 224 – Kolesterol 313 ..
    Öneriniz ? Lütfeeeeeeeennnnn

  146. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ağustos 27th, 2014 @ 13:02

    2 ay diyet ve egzersiz sonrası tahlilin tekrarı ve gerekirse ilaç seçilecek yöntemdir.

  147. serap
    Eylül 2nd, 2014 @ 12:33

    Merhaba hocam, LDL 153 ve KOLESTROL 235, bunlar benim değerlerim. Eşimin değerleri de: LDL:187, KOLESTROL:272, TRIGLISERID:191, GLUKOZ (AKS):107. Değerlendirebilirsiniz sevinirim. Saygılarımla.

  148. ayla
    Eylül 2nd, 2014 @ 17:16

    merhaba hocam benim kilom 1.58 kilom 61kg
    ldl 180
    hdl 48
    kolesterol 291
    trigliserid 315
    doktor ilac almami onerdi neyapmaliyim

  149. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 3rd, 2014 @ 05:50

    Eşinizin değerleri üst sınırda görünüyor.Diyet ve egzersiz faydalı olur.

  150. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 3rd, 2014 @ 05:51

    bilinen bir kalp hastalığı yada şeker hastalığı yoksa 2 aylık diyet egzersiz sonrası değerlerin kontrolü faydalı olur.

  151. Erol
    Eylül 5th, 2014 @ 09:49

    Hocam merhaba
    Test amaçlı tahlil yaptırdım
    Total kolesterol 241
    Trigliserit 424
    Hdl 31
    Ldl. Trigliserit deggeri <400 MGK/dl oldugundan heseplqnamadı yazıyor.
    Not: 2009 yılında da LDL sonuç yine aynı çıkmıştı . Ne yapmalıyım iyi günler

  152. Erol
    Eylül 5th, 2014 @ 09:53

    Hocam merhaba
    Yaş 38
    Boy 175
    Kg 79
    Total kolesterol 241
    Trigliserit 424
    Hdl 31
    LDL deger <400 den büyük olduğu için hesaplanamadı diyor ..
    2009 yılında aynı testleri yaptırmıştım
    LDL deger yine <400 den büyük çıkmıştı ne yapmam lazım tşk ederim

  153. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 6th, 2014 @ 07:37

    trigliserid düzeyi egzersiz ve sigaradan uzak durmaya iyi yanıt verir. diyet ve egzersize rağmen yüksek seyreden değerler varsa kontrol faydalı olur.

  154. Ali ÖZKANLI
    Eylül 16th, 2014 @ 08:26

    Merhaba

    Yaş 42
    Kilo 74
    Sigara yok alkol ayda bir

    Total Kolesterol : 280
    Trigliserit : 112
    HDL : 48
    LDL : 208

    Sizce ilaç kullanmalımıyım , risk durumum nedir

  155. Cüneyt
    Eylül 17th, 2014 @ 09:54

    Hocam merhaba kolesterol 277 trigliserid 205 hdl 205 ne yapmam gerek kırız riski varmı geceleri hiç uyuyamıyorum

  156. Cüneyt
    Eylül 17th, 2014 @ 09:55

    Your comment is awaiting moderation…

    Hocam merhaba kolesterol 277 trigliserid 205 hdl 205 ne yapmam gerek kırız riski varmı geceleri hiç uyuyamıyorum

  157. didem
    Eylül 18th, 2014 @ 18:35

    aılemde kalp seker kolestrol var ..bende 10 gun once asırı carpıntım ıcın doktora gıttım kotu kolestrol oldugunu soyledı 210 cıktı ıkıncı testı pazartesı verıcem oda yuksek cıkarsa hapa baslamalıyız dedı..bende suan taze zeytın yapragından cay yapıp ıcıyorum dusurdugunu duymustum.pazartesı kan verdıgımde ne kadar dustugunu ogrenıcem..ısın aslı sukı hocam bende ılac kullanmak ıstemıyorum bır aylık dıyete grıp yurusu yapıp bu cayıda ıcıp test yaptırıp duserse hayatıma bu sekılde devm etmek dusmezse mecbur hap kullanmak gerek dıye dusunuyorum dusuncem yanlısmı sızce…sımdıden tesekurler

  158. Kaan
    Eylül 19th, 2014 @ 09:28

    Merhaba hocam 21 yaşındayım ve akne tedavisinde kullanacağım ilaç (aknetrent) için test yaptırdım be değerler
    Trigliserid 251
    Kolesteol 252
    Hdl 37
    Ldl 165
    Non hdl 215
    Değerlerini gösterdi ilacı kullanabileceğimi söyledi sizce bir sakınca varmıdır? Teşekkürler

  159. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 20th, 2014 @ 06:53

    2 aylık diyet ve egzersiz sonrası tetkik kontrolü faydalı olur.

  160. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 20th, 2014 @ 06:55

    kriz riski sadece kolesterol değerine göre belirlenmez. kontrol tetkik yaptırmanız faydalı olur.

  161. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 20th, 2014 @ 06:57

    kan sonucu sınır değerin hafif üzerinde. 2 aylık diyet ve egzersiz sonrası tetkik kontrolü yeterli olur.

  162. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Eylül 20th, 2014 @ 06:57

    kan değerleri ilaç kullanımını engelleyecek derecede değil. tedavi süresince takip faydalı olur.

  163. emel bilgic
    Ekim 9th, 2014 @ 12:22

    Merhabalar 2 gunde bir iki gogsum arasinda batar gibi birsey oluyor kolestrolum yasa gore yuksekmis 259 cikdi kalp doktoruna kontrol olmalimiyim

  164. Fatma gukbenız
    Ekim 9th, 2014 @ 17:51

    ıyı Akşamlar hocam yaşım 32 günde 5 yada 6 adet sigara içiyorum kolesterolüm 277 uhdl 74 ldl 186 sonuçlar yuksekmı ve ılaç kullanmalımıyımm şimdiden tşk ederım

  165. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 11th, 2014 @ 14:24

    Diyet ve egzersiz yeterli görünüyor. İki ay sonrasında ölçümü tekrarlayın.

  166. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 11th, 2014 @ 14:27

    Değerde hafif yükseklik var, muayene faydalı olur.

  167. Seçil
    Ekim 14th, 2014 @ 14:28

    Kolesterol 501, hdl kolesterol 88, ldik kolesterol 396 ne yapmalıyım hocam teşekkürler

  168. Mustafa
    Ekim 14th, 2014 @ 19:01

    Hocam yaşım 19 boy 1.80 kilo 79 kolesterol 195 HDL kolesterol 38 ldl kolestrol 135 trigliserid 194 ne öneriyorsunuz normal mi sonuçlar

  169. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 15th, 2014 @ 12:44

    Değerler oldukça yüksek. Öncelikle değerlerin tekrarlanması gerekir. Sonrasında ilaç tedavisi gerekli görünüyor.

  170. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 15th, 2014 @ 12:45

    Sonuçlar normal sınırlar içerisinde. Egzersiz HDL yükseltilmesi açısından faydalı olur.

  171. Sıla
    Ekim 15th, 2014 @ 19:46

    Hocam merhabalar
    Yaşım 17 kilom 58
    ailede genetik kalp hastalığı var kalp krizi geçirenlerin sayısı fazla.
    Kolesterolüm 350 ldl 280 ilaç 20 mg lık ilaç kullandım bıraktım kolesterolümü düşürmek için neler yapabilirim?
    Tşk ediyorum…

  172. Sıla
    Ekim 16th, 2014 @ 12:05

    Mrb hocam bizim ailede genetik kalp hastalığı var ve kalp krizi geçirenlerin sayısı oldukça fazla.
    Yaşım 17 kolesterol 350 ldl oranı 260 kilom 58 . 20 mg lık ilaç kullandım bıraktım düşürmek için neler yapmalıyım tşk ediyorum .

  173. Merve vural
    Ekim 16th, 2014 @ 21:37

    Hocam total kolestrol 394,hdl 88,ldl 247,vldl 59,trigliserid 294 yasim 27 gebelikte var durum kotu mu acaba;((

  174. zafer
    Ekim 17th, 2014 @ 18:10

    Hocam,total kolesterol 270,LDL 190,HDL 53.
    Haftada 3-4 gün ağırlık çalışıyorum.
    Saygılar..

  175. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 18th, 2014 @ 09:30

    ailesel kolesterol yüksekliğinde yaşam şekli değişikliği tek başına kolesterolü düşürmeye yetmeyecektir. ilaç tedavisi faydalı olacaktır.

  176. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 18th, 2014 @ 09:33

    kolesterol yüksekliği bir anda damarlarda harabiyet oluşturmaz. etkileri uzun vadede ortaya çıkar. hamilelik sürecinde çoğu kolesterol ilacı kullanılamaz. değerin tekrarı ve diyet faydalı olur.

  177. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 18th, 2014 @ 09:34

    değerler tedavi sınırında. egzersize diyette eklemek şart görünüyor.

  178. ahmet avcı
    Ekim 19th, 2014 @ 12:39

    hocam total kolestrol:260
    hdl:55
    ldl:0
    TRGLİSERİD:502
    HOCAM YAŞ 37 KİLO 105 SÜREKLİ BAŞ DÖNMESİ VAR
    KARDİYO NOROLOJİ GÖĞÜS VE K.B.B DE HERŞEY NORMAL ÇIKTI AİLEDEN KALITSAL BİŞEY YOK.TRİGLESİDİ EN HIZLI NASIL DÜŞÜREBİLİRİM

    DOKTOR MARİNKAP OMEGA3 KAPSÜL VERDİ
    BİRDE BETASERC 24 MG TABLET 4 GÜNDÜR KULLANIYORUM DÜZELME YOK.ÇOK KÖTÜ HİSSEDİYORUM YARDIMCI OLURMUSUNUZ İSTERSENİZ BULUNDUĞUNUZ YEREDE GELEBİLİRİM

  179. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 20th, 2014 @ 06:24

    omega 3 ün trigliserid seviyesine etkisi azdır. en hızlı düşüş egzersiz ve sigaradan uzaklaşma ile gerçekleşir.

  180. ahmet avcı
    Ekim 20th, 2014 @ 16:38

    hocam trigliserid yüksekliği baş dönmesi yapar mı trigsileridim 502 çıktı sürekli başım dönüyor

  181. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 21st, 2014 @ 08:35

    belirtilen trigliserid değeri ile başdönmesi arasında ilişki yoktur.

  182. mesut
    Ekim 22nd, 2014 @ 10:36

    Hocam Trigliserit151
    Total kolesterol 267
    HDL kolesterol 66
    LDL kolesterol 171
    Yaşım 27 99 kiloyum ne önerirsiniz hocam

  183. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 23rd, 2014 @ 09:41

    diyet ve ideal kiloya ulaşmak yeterli olacaktır.

  184. nevzat sulak
    Ekim 23rd, 2014 @ 10:39

    hocam merhaba; trigliserid 209, kolesterol 323, hdl kolesterol 43,ldl kolesterol 238 olarak değerlerim var. yaş 50, boyum 1.70, kilo 77.siz ne tavsiye edersiniz hocam.şimdiden teşekkürler

  185. Alper
    Ekim 23rd, 2014 @ 13:18

    Hocam
    Kolestrol 258
    HDL 45
    Ldl 187
    Trigliserid 132
    Ne önerirsiniz

  186. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 24th, 2014 @ 14:59

    2 aylık diyet ve egzersiz..değer yine yüksek çıkarsa ilaç tedavisi..ancak kalp hastalığı açısından kontrolden geçmeniz faydalı olur.

  187. Doç. Dr. Ahmet Karabulut
    Ekim 24th, 2014 @ 15:00

    Değerler sınırda görünüyor. Diyet ve egzersiz önerileri yeterli olacaktır.

Yorum gönder





Doç. DR Ahmet Karabulut
KARDİYOLOJİ UZMANI

drkarabulut@gmail.com
GSM: +90.505.3577477

Abone ol

ACIBADEM ATAKENT HASTANESİ

Acıbadem

ACIBADEM ÜNİVERSİTESİ

Acıbadem

RANDEVU İÇİN TIKLAYIN

RANDEVU

KALBİNİSEV.ORG TWİTTER’DA!

ARAMA

Admin